Wir alle leben in Beziehungen. Im Ausland leben bedeutet eine Veränderung in all unseren Beziehungen. Manche Beziehungen werden verlassen, manche neu geformt. Aber auch die Beziehung zu sich selbst ändert sich.
Das Leben als Expat kann aufregend sein. Aber es ist nicht immer leicht.
Vielleicht…
- sehnen Sie sich nach Ihrer Sprache und Kultur,
- haben Sie das Gefühl, entwurzelt zu sein,
- leiden Sie unter Einsamkeit,
- überwältigt Sie die Anpassung an eine neue Kultur,
- haben Sie Schwierigkeiten im Alltag, weil alles ungewohnt und fremd ist.
Aber auch wenn Sie gut in der neuen Kultur angekommen sind, kann Unterstützung hilfreich sein!
Kulturelle Umgewöhnung
Wir brauchen lange, um uns an eine neue Kultur zu gewöhnen. Die kleinsten Angelegenheiten im Alltag können überwältigend sein. Kulturelle Nuancen gehen an uns vorbei. Der Humor ist anders und fremd. Nähe und Fremde werden anders gelebt.
Auch wenn es aufregend sein mag, eine neue Kultur kennenzulernen, bringt diese Erfahrung auch öfters Schwierigkeiten mit sich.
Therapie für Expats
Gemeinsam reflektieren wir, welche Aspekte des Expat-Lebens für Sie schwierig geworden sind. Ich unterstützte Sie bei der Suche nach der Erarbeitung neuer Wege, diese Schwierigkeiten zu lindern und Ihr Leben im Ausland produktiv zu gestalten.
